Jag litar på mig och min kraft

Episode 5 September 13, 2022 00:03:13
Jag litar på mig och min kraft
Mammakraft
Jag litar på mig och min kraft

Sep 13 2022 | 00:03:13

/

Hosted By

Suss Åhman

Show Notes

Beröring och närhet stärker relationen

Kärleksfull beröring stärker relationen mellan individer. I beröring får båda parterna en oxytocindusch. Det ökar viljan att göra gott och stärker det känslomässiga bandet. Som blivande föräldrar är det viktigt att tänka på hur och av vad ert parförhållande mår bra av. Vad tror du att din partner behöver av dig just nu? Hur kan du stå upp för det du behöver av andra? För att stärka tilltron till dig själv kan du ha hjälp av att lyssna till ljudspåret här.

Other Episodes

Episode 3

September 13, 2022 00:03:45
Episode Cover

Resurserna i min omgivning

Barn behöver flera trygga och närvarande personer i sitt liv och mår bra av att se olika modeller för hur man är tillsammans. Att...

Listen

Episode 2

September 13, 2022 00:03:37
Episode Cover

Att hitta sin kraft i sexualiteten

Suss Åhman, sakkunnig i sexuell hälsa, berätta mera om att må bra och hitta sin kraft i sexualiteten.

Listen

Episode 6

September 13, 2022 00:06:59
Episode Cover

Hur man kan få sexlivet att komma igång efter att man har fött barn

Suss Åhman, sakkunnig i sexuell hälsa, berätta mera om hur man kan få sexlivet att komma igång och fungera efter att man har fött...

Listen