Hosted By
Kärleksfull beröring stärker relationen mellan individer. I beröring får båda parterna en oxytocindusch. Det ökar viljan att göra gott och stärker det känslomässiga bandet. Som blivande föräldrar är det viktigt att tänka på hur och av vad ert parförhållande mår bra av. Vad tror du att din partner behöver av dig just nu? Hur kan du stå upp för det du behöver av andra? För att stärka tilltron till dig själv kan du ha hjälp av att lyssna till ljudspåret här.
Babyn utvecklas - vilka är dina kraftkällor? Det är också viktigt att vila tillräckligt och stanna upp och känna efter vad som är viktigt...
Förlossningen är en betydelsefull dag i ditt liv, dagen då ditt barn föds. Den dagen minns du säkert resten av livet. Barnet föds fram...
Suss Åhman, sakkunnig i sexuell hälsa, berätta mera om föräldraskap, sexualitet och hur man får en bra grund för familjen.
