Jag litar på mig och min kraft

Episode 5 September 13, 2022 00:03:13
Jag litar på mig och min kraft
Mammakraft
Jag litar på mig och min kraft

Sep 13 2022 | 00:03:13

/

Hosted By

Suss Åhman

Show Notes

Beröring och närhet stärker relationen

Kärleksfull beröring stärker relationen mellan individer. I beröring får båda parterna en oxytocindusch. Det ökar viljan att göra gott och stärker det känslomässiga bandet. Som blivande föräldrar är det viktigt att tänka på hur och av vad ert parförhållande mår bra av. Vad tror du att din partner behöver av dig just nu? Hur kan du stå upp för det du behöver av andra? För att stärka tilltron till dig själv kan du ha hjälp av att lyssna till ljudspåret här.

Other Episodes

Episode 6

September 13, 2022 00:03:41
Episode Cover

Snart är babyn här

Förlossningen är en betydelsefull dag i ditt liv, dagen då ditt barn föds. Den dagen minns du säkert resten av livet. Barnet föds fram...

Listen

Episode 1

September 13, 2022 00:03:33
Episode Cover

Jag är gravid

Du har plussat, hurraa! Det innebär många frågor men också en möjlighet att stanna upp och fundera på ditt och ditt barns liv. Tänk...

Listen

Episode 4

September 13, 2022 00:03:03
Episode Cover

Jag och min baby

Babyn i tankarna Tillräcklig återhämtning gör också att du har bättre förmåga att märka din babys signaler och reagera på hens behov. Det är...

Listen