Hosted By
Det är också viktigt att vila tillräckligt och stanna upp och känna efter vad som är viktigt för dig just nu.
Ett bra sätt att vila och återhämta sig är att lyssna till avslappningsövningen nedan som tar fasta på att att medvetandegöra dina styrkor och kraftkällor. Nu är det också bra att fundera på vad du njuter av i livet och i din omgivning. Vilka tankar har du om din familjs goda sidor och traditioner? Vad vill du föra vidare och stärka i din kommande familj?
Barn behöver flera trygga och närvarande personer i sitt liv och mår bra av att se olika modeller för hur man är tillsammans. Att...
Beröring och närhet stärker relationen Kärleksfull beröring stärker relationen mellan individer. I beröring får båda parterna en oxytocindusch. Det ökar viljan att göra gott...
Suss Åhman, sakkunnig i sexuell hälsa, berätta mera om att må bra och hitta sin kraft i sexualiteten.
