Bäckenbottenmuskler och varför det är viktigt att träna dem

Episode 1 September 13, 2022 00:02:23
Bäckenbottenmuskler och varför det är viktigt att träna dem
Mammakraft
Bäckenbottenmuskler och varför det är viktigt att träna dem

Sep 13 2022 | 00:02:23

/

Hosted By

Suss Åhman

Show Notes

Suss Åhman, sakkunnig i sexuell hälsa, berätta mera om hur bäckenbottenmusklerna påverkar sexualiteten och hur träningen av dem kan ge bättre sex.

Other Episodes

Episode 2

September 13, 2022 00:03:37
Episode Cover

Att hitta sin kraft i sexualiteten

Suss Åhman, sakkunnig i sexuell hälsa, berätta mera om att må bra och hitta sin kraft i sexualiteten.

Listen

Episode 6

September 13, 2022 00:03:41
Episode Cover

Snart är babyn här

Förlossningen är en betydelsefull dag i ditt liv, dagen då ditt barn föds. Den dagen minns du säkert resten av livet. Barnet föds fram...

Listen

Episode 5

September 13, 2022 00:03:13
Episode Cover

Jag litar på mig och min kraft

Beröring och närhet stärker relationen Kärleksfull beröring stärker relationen mellan individer. I beröring får båda parterna en oxytocindusch. Det ökar viljan att göra gott...

Listen